BEAUTY SELECTION(ビューティセレクション)

とっておきのビューティーアイテムをご紹介

ARTICLE おすすめ記事

誰にも教えたくない。寝ながらバストアップできちゃう方法

寝ながらバストアップするという話をご存じでしょうか?美乳は女性の憧れであり、美しい女性の象徴とも言えます。今回は、簡単に出来てしまう寝ながらバストアップ法についてお話していきたいと思います。

おっぱい筋トレ

肌と同様、加齢とともに胸も垂れ、ハリがなくなり見た目にも美しくなく衰えていきます。しかし、トレーニング次第で、若い頃のままの胸を保つ事も不可能ではありません。

題して「おっぱい筋トレ」ですが、実際にはどうすれば美しいバストを保てるのでしょうか?

胸部にある大胸筋を鍛えれば、下に垂れたバストを引き上げる事が可能です。大胸筋を鍛えると、リンパの流れや血流も改善されるので、美しいバストに若返ります。

また、大胸筋を鍛える際に、姿勢に注意してトレーニングを行うようにしてください。姿勢が悪いと、正しく大胸筋を鍛え上げる事が出来ず、他の部位を痛てしまう事さえあります。まっすぐ背筋は伸びているか、猫背になっていないか、トレーニングを行っていない時以外も姿勢には注意して美しい背筋を保てるようにすると、美しいふんわりバストを作る手助けになります。

コブラのポーズと呼ばれる頭は上に持ち上げなくて真正面で構いません。このポーズは便秘解消などにも効果があるのでデトックス効果から、美肌や肌トラブル改善の効果もあります。

コブラのポーズは、ふんわりとした理想的なバストを作ってくれるだけでなく、姿勢矯正、便秘改善、肌トラブル改善、気分をリフレッシュする効果などもあり、メンタル面までカバーしてくれる優秀なおっぱいトレーニング法になります。

ビューティーセレクションのおすすめ商品

  • イシュタール

    ★ ★ ★ ★ ★

    世界で唯一の【W受賞】を獲得した、オールインワンのエイジングケア! 【累計397万個突破】【お客様満足度97%】の確かな実力。「外出先でも手軽にケア」「簡単なのにみずみずしい」と喜びの声が殺到! 送料無料で初回1,900円♪今なら定期便がずーっと10%OFF!!エイジングケアは、『トリニティーライン』に決まり!

  • Viage(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラ

    ★ ★ ★ ★ ★

    【え、また大きくなっちゃった!?】【2サイズUPも夢じゃない】「可愛い」「つけ心地」「美乳ケア」の3拍子が揃ったナイトブラ『ふんわりRoom Bra』。女性が抱えるバストの悩み…垂れ、崩れ、離れの原因は、「クーパー靭帯の伸び」にありました。【7色】【4サイズ】【1枚から購入可】で理想のバストへ!

  • ミセルD-ラインジェル

    ★ ★ ★ ★ ★

    顔の印象の8割は【眉毛】で決まる!? あの大物女優や売れっ子モデルも愛用する眉毛専用美容液『マユライズ』!! 「薄まゆ対策」と「予防」の両面サポートで、ナチュラル眉毛へ! 通常価格8,980円が…クレカ決済でな、なんと【初回500円】?! 残り在庫わずか【顧客満足度94.1%】【売れ過ぎちゃってごめんなさい】

  • リペアジェル

    ★ ★ ★ ★ ★

    「92.9%の皮膚科医が使い続けたいと回答!」医学誌にも掲載された、1滴の水さえ含まない、100%植物由来美容液!これ一本で【乾燥小ジワ】、【シミ】、【ハリ不足】の集中ケアが実現!そんな夢のようなオールインワン美容液が初回限定で8,000円がなんと…1,980円!!たっぷり2週間分!?もはやトライアルではない!?